Der Wettergott meint es diesmal gut mit uns: Die Sonne lacht uns bei knackigen 10°C entgegen. Die langen Unterhosen konnten wir diesmal zu Hause lassen und in kurzer Wettkampfkleidung durch die Landschaft rasen. Dieser Wettkampftag versprach es uns für den miesen wettertechnischen Verrat von letzter Woche zu entschädigen. Beflügelt von den Sonnenstrahlen sind der Einladung […]
3. Selfkantlauf – Das Wetter ist ein mieser Verräter
Da wir unseren Laufblog weiterhin gerecht werden wollen, wird erstmal die Veranstaltung unter die Lupe genommen. Bereits zum 3. mal startete der frühere Westzipfellauf, der Selfkantlauf in Gangelt. Der westlichste Volkslauf Deutschlands, wurde dieses Jahr auch zum kleinen westlichsten Crosslauf Deutschlands. Denn pünktlich zum Start meinte jemand da oben, er müsste nochmal gießen. Der schön […]
Jetzt auch bei Facebook
Hey Leute, gute Nachrichten. Wir haben im Internet so eine neue Seite entdeckt, die momentan gerade angesagt sein soll und auf der wir prima unsere neue Nachrichten und Infos posten können. Also geben wir dem Portal trotz merkwürdiger Datenschutzpolitik eine chance. Die Seite nennt sich facebook. Ihr findet uns dort unter “ IAC Düren “ […]
Rureifelvolkslaufcup 2015: Die Siegerehrung
Das ganze Jahr 2015 sind wir durchgelaufen und haben uns abgerackert um bei den vielen, vielen Volksläufen vorne zu landen oder gut vor uns selber dazustehen. Einige haben auch an sovielen Läufen teilgenommen um ein Ticket zu einer Party zu erlaufen, denn bei 10 Läufen ist man dabei, bei der Siegerehrung des Rureifelvolkslaufcups! So, machten […]
Hivernal Trail 2016 (NL)
Dieser Bericht ist eine Besonderheit im Club-Blog. Zwei Kontrahenten haben sich auf eine Strecke gewagt und ihre Qualitätskilometer (Qualität kommt von Qual!?) für die Nachwelt festgehalten. Anja und Ronny berichten von ihren Eindrücken. Bericht aus der Sicht von Anja Maul Der Hivernaltrail ist eine Laufveranstaltung, die in Landgraaf in den Niederlanden ausgerichtet wird. Und bei […]
38. DLC Sylvesterlauf Aachen 2015
Mit den guten Vorsätzen kann man auch schon an Silvester anfangen und sich quasi schon mal das gute Gewissen für die abendliche Silvesterparty vorsorglich erlaufen. So trafen sich dann viele unserer Clubläufer in Aachen um das Jahr auch sportlich ausklingen zu lassen. Der Aachener Weihnachtsmarkt wurde wieder rechtzeitig zurückgebaut um vernünftigeren Events Platz zu machen […]
Der Club feiert: Jahresabschluss 2015
Kling Glöckchen klingelingeling, Jingle Bells und Stille Nacht!* Wir bringen uns in Stimmung für den Jahresabschluss 2015. Am 19. Dezember haben die Clubläufer das Jahr auf der Laufstrecke und abseits davon Revue passieren lassen. Gefeiert wurde in der Pension Falter (Danke an Paul und Sally!), so dass einige der Gäste nach der Feier nicht nach […]
Eilmeldung: Waldstadion wieder geöffnet! Der Winter kann kommen…
Wichtige Eilmeldung für alle Läufer, die gerne auf der Tartanbahn laufen: Das Waldstadion hat ab sofort wieder Montags und Freitags von 16.30 bis 20 Uhr für alle „Vereinslosen“ zum Freien Training geöffnet! Die Pressemitteilung gibt es hier: Pressemitteilung Jetzt heißt es: Ran an den Speck und Tempoläufe auf der Bahn! Laufen im Winter kann ja soo […]
Termine des Rur-Eifel-Volkslauf Cup 2016 online
Bei vielen ist seit Ende November die F5 Taste der digitalen Endgeräte stark beansprucht worden und nun ist endlich unsere Nachmittagsplanung für das Gesamte Jahr 2016 online. Jetzt kann der Urlaub geplant, Termine verschoben und Geburtstage abgesagt werden. Neben ein paar Verschiebungen im Kalender ist die größte Neuerung, die Teilnahme des Av Achilles-Top, der schon […]
31. Haspa Marathon Hamburg
Ich werde 2016 unseren Club und Würselen in Hamburg vertreten. Startplatz ist Reserviert und Hotel ist gebucht. Ab jetzt wird jeder Lauftag min.15km betragen. Ja, diesmal versuche ich auf einen Marathon vernünftig zu trainieren. Zielzeit soll deutlich unter 3.10 liegen und ich werde meinen Chip nicht vergessen und mich auch nicht verlaufen. Versprochen. (Erinnert mich […]