Freitagsabends geht es üblicherweise für die Ortsgruppe „Aachen / Würselen“ des IAC Düren auf die Bahn zum Intervall- und Techniktraining. An diesem Freitag (24.06.16) haben wir das Bahntraining mal etwas anders gestaltet und haben am 18. Peter & Paul Lauf in Düren teilgenommen. Diesmal ging es nicht um Bestzeiten, Platzierungen oder Punktejagd für den Rureifelvolkslaufcup. […]
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Kategorie: Trainingslauf
Der Club feiert: Jahresabschluss 2015
Kling Glöckchen klingelingeling, Jingle Bells und Stille Nacht!* Wir bringen uns in Stimmung für den Jahresabschluss 2015. Am 19. Dezember haben die Clubläufer das Jahr auf der Laufstrecke und abseits davon Revue passieren lassen. Gefeiert wurde in der Pension Falter (Danke an Paul und Sally!), so dass einige der Gäste nach der Feier nicht nach […]
Eilmeldung: Waldstadion wieder geöffnet! Der Winter kann kommen…
Wichtige Eilmeldung für alle Läufer, die gerne auf der Tartanbahn laufen: Das Waldstadion hat ab sofort wieder Montags und Freitags von 16.30 bis 20 Uhr für alle „Vereinslosen“ zum Freien Training geöffnet! Die Pressemitteilung gibt es hier: Pressemitteilung Jetzt heißt es: Ran an den Speck und Tempoläufe auf der Bahn! Laufen im Winter kann ja soo […]
Update!! Der Winter kommt: Laufen im Waldstadion NICHT möglich
Schade, schade… Leider ist derzeit das Laufen im Waldstadion unter Flutlicht nicht möglich, wie der Pressemitteilung der Stadt Aachen zu entnehmen ist: Kein Joggen im Waldstadion Der Fachbereich Sport der Stadt Aachen macht darauf aufmerksam, dass das Waldstadion aus personellen Gründen ab sofort und bis auf Weiteres montags und freitags von 16.30 bis 20 Uhr […]
Der Winter kommt… Beleuchtete Strecken in und um Aachen: Übersicht.
Der Winter kommt… Die Trainingsmotivation sinkt ist ungebrochen, denn es ist immer dunkel und einladend draußen. Wer in Aachen auch in kürzeren Tage etwas Laufen möchte und schon jetzt an der Trainingsform für die nächste Cup-Saison feilen möchte, muss auf alternative beleuchtete Strecken ausweichen oder eine Stirnlampe zur Hand nehmen. In loser Abfolge werden nun […]
Ein kleiner Trainingslauf durch´s Kalltal
Knapp 3 Monate liegt der vom SV Rollesbroich veranstaltete Kalltal-Eventlauf zurück. Wo im Juni 63 Läufer/innen bei warmen Temperaturen durchs Kalltal liefen , war heute bei fast 30 Grad dort fast niemand anzutreffen. Auch 2014 liefen „nur 67“ die 12 km lange Strecke. Wieso verstehe ich persönlich nicht. Liegt es an der Uhrzeit? Am Veranstalter? […]