Bei durchweg frühlingshaften Temperaturen sind einige von uns in die Laufschuhe geschlüpft um an „nicht REC“-Läufen (meist Crossläufen) teil zu nehmen. Hierbei ging es selten um das Erreichen von Bestzeitergebnissen sondern um die körperliche Fitness ein wenig zu testen bzw. Aufrecht zu erhalten. So liefen insgesamt 13 Starter an 12 unterschiedlichen Strecken erfolgreich durch’s Ziel. […]
Januarstatistik
Den Januar 2019 haben manche von uns als „Formtest“ genutzt und dabei wieder ein mal sehr gute Ergebnisse erzielt und das trotz der winterlichen Verhältnisse. Adam und Helge waren sogar Gesamtsieger beim Abdijcross in Kerkrade. Herzlichen Glückwunsch zu dieser hervorragenden Leistung. Aber auch allen übrigen Finishern herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Spaß beim Laufen 05.01.2019 […]
Jahresstatistik 2018
Jahresbericht 2018 Der REC 2018 bestand aus 36 Veranstaltungen mit insges.76 unterschiedlichen Laufstrecken = 2924,1275 KM. Wir nahmen daran mit 363 Startern teil. Sehr viele von uns liefen doppelt. Zusätzlich starteten einige von uns an insges.132 Nicht-REC-Läufen = 2062,6705 KM bei196 Teilnahmen. Davon hat Jürgen alleine schon 57 Läufe bestritten. Die Treppchen wurden reichlich bestiegen: Platz 1 […]
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Dezemberstatistik
Etwas verspätet kommt der Endspurt aus dem Jahr 2018. Die Dezemberstatistik : 01.12.2018 Kupferstädter Weihnachtslauf ?? KM Platz in AK AK Netto-Zeit nicht REC Kreu, Ronny 24 Runden ca. 29 KM ohne Schuchmann, Barbara 13 Runden ca. 15 KM ohne 2 01.12.2018 Crosslaufserie BKS-WIL – Wintrich 3,3 KM Platz in AK AK Netto-Zeit nicht REC […]
Das Laufjahr startet in Gillrath
Der erste Lauf im Jahr 2019 steht an. Wie letztes Jahr gehört der Lauf durch den Wald, von der DJK Gillrath, zur erstern Veranstaltung des REVC. 5. Januar ab 14.30Uhr – Waldgebiet am Sportplatz in Stahe- Niederbusch Mehr Infos auf der Seite des Veranstalters.
Wir wünschen ein frohes neues Jahr
Das Team des IAC-Düren wünscht allen Mitgliedern und Feunden ein schönes neues Jahr. Bleibt alle gesund und fit.
Wurmtal-Lauf
Am 16.12.18 haben wir für Euch was Besonderes im Kalender. Einige von uns treffen gelegentlich , um die Trainingsrunden anderer zu laufen. Letzte Woche führte Gerd Steffens z.B. die Gruppe durch Düren nach Gey, nächste Woche führt Vilvo die Laufgruppe durch die Nordeifel . Am 16.12 treffen wir uns in Würselen am Parkplatz Teuter Hof. […]
Weihnachtsfeier 2018
Gestern fand die alljährliche Weihnachtsfeier vom Verein, in Nideggen Schmidt, statt. Die letzten Gäste wurden um kurz nach Mitternacht rausgekehrt. Vielen Dank an alle, die da waren. Es war ein sehr schöner Abend, mit tollen Bildern, guten Essen und fabelhafter Stimmung. Es stehen noch 2-3 Events aus. Das eine ist der Sylvesterlauf, oder Silvesterlauf (je […]
Frankfurt Marathon 2018
Beata und Jarek haben uns beim diesjährigen Frankfurt Marathon vertreten. Für Beata war es sogar der erste Marathon ihrer Karriere 🙂 Sie benötige 4:25:42 für die 42km lange Strecke Jarek 3:41:55 für 42km und verbesserte damit seine bisherige Marathonzeit. Glückwunsch und auf noch viele weitere Marathons !!!