Barbara hat wieder fleißig alle unsere Ergebnisse vom Juni zusammen getragen. 01.07.2023Das 1. sportliche Halbjahr 2023 liegt hinter uns. Am 25.06.2023 meisterten Adam und Jarek als ½ –Jahresabschluss noch die 30 km beim Rursee MTB-Marathon. Dieses Jahr waren die Streckentrocken bei ca. 32 Grad. Dennoch hatten beide Spaß und belegten Platz 14 bzw. Platz 16 […]
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Autor: Barbara Schuchmann
Ende Mai ging es nochmal rund
29.05.2023Beata und Jarek waren am Klettersteig in Manderscheid zur Vorbereitung für die Woche imSeptember in Dolomiti di Brenta zum mehrtägigen Trekking über die Klettersteige via Ferrata kletternund Sarah hat sich beim Siegsteig mit ca. 25 km und 500 HM wohlgefühlt. 28.05.2023Alice hat sich spontan und voller Elan beim Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf in Köln angemeldet.Alice belegte hier Platz […]
Breinig läuft 2023
18.05.2023 Breinig läuft – Das IAC-Team auch. Heute ist nicht nur Christi Himmelfahrt, sondern auch Vatertag und zugleich findet die Veranstaltung „Breinig läuft“ in Breinig statt. Neben diversen Kinder- und Schülerläufen gab es für uns die 5 bzw. 10km Laufstrecke zu bewältigen, bei der in diesem Jahr der Start- und Zielpunkt um einige 100 Meter […]
Hürther Volkslauf „Rund um den Otto-Maigler-See
Sonntag startete der 33. Hürther Volkslauf „Rund um den Otto-Maigler-See“ (gehört zum GVG-Cuphier in der Region). Erwin und Barbara begaben sich um 10 Uhr mit insgesamt 131 Läufer/innen beisonnigem Wetter auf die 10 km Strecke. Aus dem Stadion raus lief man zuerst ca. 400 m auf einem schmalen Pfad entlang einer Baustelle und dann eine […]
Frechener Frühlingslauf 2023
Erwin und Barbara starteten heute in Frechen ihren 1. offiziellen Lauf in diesem Jahr. Der Frechener Frühlingslauf (gehört zum GVG-Cup hier in der Region) und ist mit unterschiedlichen Strecken (Rundkursen) etwas Besonderes, da es hier z. B. beim 10 km Lauf nach ca. 3,3 bzw. 8,3 km eine ca. 400 m lange Steigung hoch in […]
Das Laufjahr 2022 zusammen gefasst
Das Jahr 2022 liegt hinter uns. Es war für viele von uns wieder ein schwieriges Jahr, da manch eine/rnicht von dem Corona-Virus verschont wurde und demzufolge sehr lange mit den Folgen zu kämpfenhatte. Für uns Hobbyläufer/innen eine Katastrophe, da man von Grund auf sein Immun-, Herz- undKreislaufsystem langsam wieder aufbauen muss. Und langsam geht gar […]
Statistik vom August
Im Monat August 2018 sind wieder 36 unserer Aktiven bei 14 Läufen (6 Laufevents= 3 REC + 3 Nicht-REC-Events) an den Start gegangen. Den anstrengendsten Lauf hatte wohl Thomas Mager beim „Marsch von Dodentocht“ mit 100 KM und heißen Temperaturen in 14:33:00 Std. Auch unsere 3 Walker sowie unser Schüler Niklas haben erfolgreich trotz Hitze […]
Unsere Nordrhein Meister 2017
18.03.2017 Unser Team hat seit heute einen Nordrhein-Meister 2017!!!!!!!!! Rolf hat bei der heutigen Nordrhein-10-km-Straßenlaufmeisterschaft in Wegberg die 10 KM in einer Zeit von 39:14 Min. geschafft. Somit war er . seiner AK M60 und wurde mit einer Goldmedaille belohnt. Rolf kann sich nun stolz Nordrhein-Meister 2017 nennen. Herzlichen Glückwunsch Rolf. Paul hat die gleiche […]
Review vom 25.Donnersberglauf /Pfalz
Der 25. Donnersberglauf/Pfalz wurde am Karnevalssamstag den 25.02.2017bei herrlichem Sonnenschein und 7 Grad ausgetragen.Bei dieser Berglaufveranstaltung des LC Donnersberg wurden auch gleichzeitig die Pfälzischen Berglaufmeisterschaften ausgetragen.
Unsere Ü40 hat bereits abgeliefert…..
Noch keine 2 Monate im Jahr 2017 sind um, und schon haben einige unserer LäuferInnen an mehreren Laufevents teilgenommen bzw. schon einige Laufserien abgeschlossen. So hat Agnes die Winterlaufserie in Porz (10/15/21,1 KM) erfolgreich hinter sich gebracht und bei der Gesamtwertung den 2. Platz ihrer AK W45 belegt. Außerdem startete sie auch beim Crosslauf Kerkrade […]